夏天瓠瓜这样烧!咸鲜回甘,好吃又下饭🍚

夏天瓠瓜这样烧!咸鲜回甘,好吃又下饭🍚

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烟火间

瓠瓜是夏天盛产的时令蔬菜,水份充足而且热量低,维生素和矿物质含量丰富,清炒、煮汤都很不错✔瓠瓜本身比较清淡甘甜,搭配浓郁的咸肉和香菇来烧,三种食材自然的鲜香味混合在一起,咸鲜回甘,美滋滋,好吃又下饭🍚

用料

瓠瓜

1个

咸肉

100克

香菇

6-8朵

蒜头

2瓣

葱花

1勺

食用油

1勺

适量

夏天瓠瓜这样烧!咸鲜回甘,好吃又下饭🍚的做法

准备用到的食材:瓠瓜本身清淡甘甜,搭配咸肉和香菇,咸鲜味浓,让整体变得更有层次✔

干香菇提前泡发,切小块;咸肉切小块;蒜头切片,小葱切成葱花;瓠瓜去皮,切小块~

炒锅中倒一勺油,放入蒜片爆香后,放入咸肉煸炒至变色出油

放入香菇炒香

放入瓠瓜翻炒至表面微微软化

倒入小半碗泡香菇的水(过滤掉杂质),盖盖焖煮片刻

煮至自己喜欢的软熟度,加少许盐调味即可✔(咸肉的含盐量不同,盐的用量需要酌情调整⚠️)

最后出锅前撒一勺葱花增香

一道好吃的下饭菜就可以上桌啦✔

瓠瓜这样烧,咸鲜回甘,简单不平淡~你也试试吧😍

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